blackstrap_molasses

Bild – brerrabbit

Verstopfung ist ein häufiges Gesundheitsproblem in der jeder steht dieses Problem zu jeder Zeit ihrer Lebensdauer. Dies wird als ein seltener und unregelmäßiger Bewegung der Därme, die durch niedrige oder schlechte Ernährung Gewohnheiten wie die Aufnahme von weniger ballaststoffreiche Lebensmittel, Wasser und Verminderung bestimmter Verdauungs Säuren und Enzyme verursacht wird, definiert. So sind die Menschen, die von dieser Verstopfung leiden wird Schwierigkeiten beim Stuhl fühlen. Einer der besten und wirkungsvolles Hilfsmittel für die Behandlung dieser Verstopfung ist Melasse.

Diese Melasse ist dick dunkle Sirup, der weit von vielen Menschen, deren, die leiden verwendet wird Verstopfung. Diese Melasse ist konzentrierter Nebenprodukt, das von der reinen Rohrzuckersaft, die weiter gekocht wurde, um grün zu gelb, die Farbe zu konzentrieren und den Zucker zu kristallisieren abgeleitet wurde. Dann muss der gelb gefärbte konzentrierte Produkt zu 2. und 3. Kochen Stufen durchlaufen und dann in der Farbe schwarz und denen man es nennen, wie Melasse wird es. Dies hat eine hohe Menge an Kalorien und hat starke Geschmack und es ist eine chronische Prozess. So müssen Sie diese Melasse gelegentlich, aber nicht regelmäßig verwenden.

Ist Melasse Gut für Verstopfung?

Die unten genannten sind einige der Eigenschaften der Melasse, die auf das zu halten hilft Verstopfung und andere Gesundheitsprobleme in Schach. Dies macht es auch nicht um jeden Zweifel, dass diese Melasse tut setzen sind gut auf die Heilung Verstopfung oder nicht? Gehen Sie durch diese Eigenschaften …

  • Melasse auch wenn mit hohem Eisengehalt aber nicht Verstopfung wie andere Dinge, die mit hohem Eisengehalt wird auf jeden Fall in Verstopfung führen, wenn regelmäßig konsumiert werden führen.
  • Es enthält viele wichtige Vitamine (Vitamin B6) und Mineralstoffe (wie Magnesium, Eisen, Kupfer, Kalzium, Kalium, Mangan, Selen, etc.), die um Verstopfung zu verhindern helfen.
  • Die wichtigste Mineral für Behandlung von Verstopfung ist Magnesium als Defizit an Magnesium wird in Verstopfung führen. Diese Melasse hat reiche Menge an Magnesium, die zu Verstopfung und andere Verdauungsprobleme zu vermeiden hilft. Selbst die Ärzte geben diese Magnesiumcitrat als Medikament zur Behandlung von Verstopfung, die gelegentlich verursacht wird.
  • Es hat leicht abführende Eigenschaft, die zu Verstopfung, indem sichergestellt wird regelmäßige Bewegung lindern hilft.
  • Es reinigt die Doppelpunkt, die Abfälle, giftige Stoffe und andere Abfälle aus der es mit seinem Gehalt an Calcium zu entfernen und um es auf seine Operationen gesund. Darmreinigung ist ein weiterer Weg, um Verstopfung zu heilen.
  • Es ist eine alkalische Lebensmittel, die für eine bessere Verdauung hilft und gleicht den pH-Wert des Magens, was wiederum hilft für die richtige Stuhlbildung und reguliert den Stuhlgang, Verstopfung zu verhindern, .
  • Das hilft, Magen, Verdauung bezogene Probleme zu behandeln. Es beruhigt die Magenschmerzen, verhindert Reizdarm und andere Verdauung und Darmprobleme, die Verstopfung und Durchfall gehören

Wie Melasse für Verstopfung zu verwenden:.

Sie können verwenden Sie einfach dieses Melasse in einer der folgenden Möglichkeiten, um die Befreiung von Verstopfung zu bekommen. Aber stellen Sie sicher, dass nicht auf diese Verfahren täglich bis verwenden und wenn es nicht von Ihrem Arzt empfohlen, warum, weil es reich an Kalorien und Eisengehalt, die zu Verstopfung führt und nicht aushärtet

Method – 1.: (Melasse)

Zutaten:

  • Melasse

Prozess:

  • Nehmen Sie sich etwas Menge der Melasse und fügen Sie diese als Süßungsmittel in Ihren Frühstücksflocken, Müsli, Brei auf, Smoothies, Kaffee, Milch, Tee und Desserts.
  • Dieser Prozess hilft nicht nur, um Verstopfung zu verhindern, sondern auch verhindert, dass der Zucker Carving, die wiederum Heilung vieler gesundheitlicher Probleme.
  • oder Sie können diese Melasse als unverwechselbaren Geschmack der Kekse und Kuchen verwenden und sie zu der Verstopfung zu beseitigen.
  • Oder Sie Außerdem können sie in Backverfahren zu verwenden, wie in Muffins, Kekse oder als Topping auf Waffeln und Pfannkuchen. Und auch dieses zu gebackenen Bohnen, Aufläufe, Suppen und als Glasur auf Gemüse und Fleisch hinzufügen.
  • sonst können Sie entweder Huhn oder Truthahn mit dieser Melasse heften, um reiche Farbe und Geschmack auf den Teller zu bekommen und auch leicht verdaut und um Verstopfung zu verhindern.
  • Oder einfach Fügen Sie diese Melasse in Haferflocken oder Getränke wie Orangensaft oder Frucht-Smoothies oder Milchshakes und müssen diese Befreiung von Verstopfung zu erhalten.

Method – 2: (Melasse mit warmem Wasser)

Zutaten:

  • Melasse – 2 Esslöffel
  • Warmes Wasser oder Tee (optional) – 1/2 Tasse

Prozess:

  • Dieser Prozess muss vor dem Schlafengehen getan werden
  • konsumieren. Melasse direkt.
  • Wenn Sie nicht mögen den Geschmack dieser Melasse dann können Sie es in warmem Wasser oder Tee oder einem Fruchtsaft mischen.
  • Rühren Sie es gut und trinken Sie diese um Befreiung von Verstopfung bekommen
  • Prost Melasse für dreimal am Tag auf regelmäßiger Basis, um eine Menge Befreiung von Verstopfung bekommen

Method – 3:.. (Melasse mit Honig)

Dieses Verfahren hat abführende Wirkung, die hilft, lockern die Kot und macht es einfach, aus dem Körper kommen, um Verstopfung zu verhindern

Zutaten:.

  • Melasse
  • Honig

Prozess:

  • Nehmen Sie gleiche Mengen von Honig und Melasse in einem Schälchen .
  • Mischen Sie es gut, bis beide als richtig gemischt.
  • Dann nehmen Sie 1 Esslöffel dieser Mischung zu dreimal am Tag zu der Verstopfung zu beseitigen.
  • Diese kombinatorische Verfahren hat eine Menge Kaloriengehalt, so müssen Sie diesen Prozess gelegentlich zu nutzen.
  • Sie weiter mit der Einnahme dieses blackstrap und Honig Mischung, wenn Sie unter Verstopfung leiden, um es loszuwerden sind.

Method – 4: (Melasse mit Cayenne-Pfeffer und Knoblauch)

Zutaten:

  • Melasse – 1 Esslöffel
  • Cayenne pepper – 1/8 Teelöffel
  • Knoblauchzehen (gehackt) – wenige

Prozess:

  • Nehmen Sie eine kleine Schüssel geben und Add Melasse, Cayennepfeffer und einige Knoblauch drin.
  • Rühren Sie es gut und konsumieren Sie diese Mischung, um Befreiung von Verstopfung zu erhalten.
  • Verbrauchen dieses blackstrap Mischung regelmäßig vollständige Befreiung von erhalten Verstopfung durch die Regelung der Stuhlgang

Method – 5:. (Melasse mit Pflaumensaft)

Hier ist die Pflaume geben werden extra – leistungsfähige Abführmittel Punsch, wenn sie mit blackstrap gemischt . Melasse zur Behandlung von Verstopfung

Zutaten:

  • Melasse – 1 TL
  • Prune Saft – 1 Tasse

Prozess:..

  • Nehmen Melasse und fügen Sie diese zu beschneiden Saft
  • Rühren Sie es gut und trinken Sie diese Mischung, um Verstopfung zu heilen
  • Regularize die Einnahme von dieser Melasse und Pflaumensaft um Verstopfung zu verhindern

Method – 6:. (Melasse mit Erdnussbutter)

Zutaten:

  • Melasse – 2 bis 3 Esslöffel
  • Peanut butter – 2 bis 3 Esslöffel

Prozess:

  • Nehmen Sie dieselben Menge der Melasse und Erdnussbutter.
  • Rühren Sie es gut und verbrauchen diese in den Morgen.
  • Möchten Sie diesen Vorgang des Verzehrs der Melasse und Erdnussbutter in der Morgenzeit um Verstopfung zu verhindern.

Method – 7: (Melasse Plätzchen)

Zutaten:

  • Melasse – 1/4 Tasse
  • Rapsöl – 2/3 Tasse
  • Sugar – 1 Tasse
  • Egg – 1
  • Ginger – 1 TL
  • Alle Mehl – 2 Tassen
  • Baking Soda – 1 TL
  • Cinnamon – 1 TL
  • Wasser – 1 Esslöffel
  • Gewürznelken – 1 Teelöffel

Prozess:.

  • Zunächst Heizen Sie den Backofen auf 325 Grad
  • Nehmen Sie eine Schüssel geben und Öl und Zucker in es.
  • Schlagen Sie es gut und fügen Sie Ei und wieder schlagen sie gut.
  • Nun ist es Zeit, Melasse, Mehl, Backpulver und Gewürze in dieser Schüssel hinzuzufügen.
  • Mischen Sie es gut, bis es feinen Teig, die leicht, Cookies zu machen.
  • Gestalten Sie die Mischung in walnussgroße Kugeln.
  • Rollen Sie jeden Ball in zusätzlichen Zucker für besseren Geschmack. .
  • Legen Sie diese Kugeln 3 Zoll auseinander auf Backpapier
  • Backen Sie dies für etwa 8-10 Minuten und beobachten Sie es zu den Spitzen zu knacken
  • Eat. diese Melasse Cookies, um alle wichtigen Nährstoffe, die von Verstopfung loszuwerden helfen
  • Wiederholen Sie die Aufnahme dieser Melasse Cookies regelmäßig um Verstopfung zu verhindern

Method -.. 8 : (Melasse mit Apfelessig)

Zutaten:

  • Melasse – 1 Esslöffel
  • Apfelessig – 1 Esslöffel
  • .

  • Warmwasser – 1 Glas

Prozess:

  • Nehmen Sie gleiche Mengen von Melasse und Apfelessig
  • hinzufügen Dieses Wasser warm und gut umrühren, bis Melasse und Apfelessig auch in Wasser gemischt.
  • dieses Wasser trinken, um eine vollständige Befreiung von Verstopfung zu erhalten.
  • Regelmäßige trinken wird auf jeden Fall helfen, eine Menge bei der Heilung von Verstopfung

Method – 9:. (Melasse in oder Reismilch)

Zutaten:

  • Melasse – 1 Esslöffel
  • oder Reismilch – 1 Tasse

Prozess:

  • Nehmen Melasse und fügen Sie diese entweder heiße Milch oder heiße Reismilch.
  • Mischen Sie es gut, bis die Melasse wurde komplett in dieser Milch gemischt.
  • Trinken Sie warme Milch am Morgen mit leerem Magen.
  • Weiter Trinken dieses Melasse gemischt warmem Wasser, um eine vollständige Befreiung von Verstopfung zu bekommen und auch, um den Stuhlgang zu regulieren.
  • Sie können auch die raffinierten Zucker mit Melasse zu ersetzen, um Ihre Ernährung zu verbessern und den Stuhlgang zu regulieren und zu verhindern, Verstopfung Problem

Method – 10:. (Melasse mit heißem Wasser und Milch)

Zutaten:

  • Melasse – 1 Esslöffel
  • Warmwasser – 1 Tasse
  • Milch oder Sojamilch – 3/4 Tasse
  • Ice

Prozess:

  • Zunächst einmal nehmen ein leeres Glas und fügen Melasse in es.
  • Sie dann heißem Wasser übergießen diese Melasse im Glas.
  • Stir es gut, bis der Melasse ist vollständig in heißem Wasser gemischt.
  • Nun fügen Sie Eis in sie und das Ganze mit Milch oder Sojamilch.
  • Wenn Sie allergisch gegen Milchprodukte sind, dann Sie Vanille, Kokos oder Schoko-Mandel-in es zu versuchen.
  • Rühren Sie es sanft und haben diese Mischung, um das Problem der Verstopfung zu verhindern.
  • Sie können aber auch mischen die ganze Mischung zu bekommen, yummy Sirup
  • Verbrauchen diese regelmäßig durch Regularisierung der Stuhlgang Verstopfung klar zu werden und hilft auch bei der richtigen Verdauung

Method – 11:.. (Melasse mit Castor Öl)

Auch Rizinusöl hilft auch, den Stuhlgang zu verbessern und das macht den Stuhl weich, leicht heraus. Also, nutzen Sie dies mit Melasse für eine effektivere Ergebnisse

Zutaten:.

  • Melasse – 1 Esslöffel
  • Rizinusöl – 2 Teelöffel

Prozess:..

  • Nehmen Melasse und fügen Rizinusöl in es
  • Rühren Sie es gut, bis beide richtig gemischt
  • Trinken dieses Gebräu, um Verstopfung zu heilen.
  • Für weitere effektive Ergebnisse, konsumieren Sie diese Mischung regelmäßig um Verstopfung zu verhindern und auch um die richtige und regelmäßigen Stuhlgang haben.

Method – 12: (Melasse für Baby-Verstopfung)

Nicht nur für Erwachsene, wird selbst die kleinen Babys, Kinder oder Kleinkinder von diesem Verstopfung Problem ein wenig mehr als Erwachsene leiden. . Also für jene Babys, hier ist die beste und wirkungsvolles Hilfsmittel für die Behandlung ihrer Verstopfung

Zutaten:

  • Melasse – 1 TL
  • Hausgemachte Formel

Prozess:

  • Sie Ihr hausgemachte Formel der Sie Ihr Baby zu geben
  • In, dass, fügen Melasse und rühren Sie ihn. gut.
  • Geben Sie diese, um das Baby und sie dazu zu trinken, um Verstopfung, Gasbildung, Blähungen und andere Darmprobleme zu heilen.
  • Aber stellen Sie sicher, dass dies nicht zu geben und täglich Geben Sie Ihrem Baby, wenn sie verstopft, um Befreiung von ihm zu erhalten

Melasse Zuschläge für Verstopfung:.

Sie können auch Melasse in Form zu ergänzen, wie Kapseln Behandlung von Verstopfung. Aber denken Sie daran, dass es nicht zu Verstopfung wegen seiner reichen Eisengehalt wie andere Nahrungsergänzungsmittel Verstopfung verursachen. Sie werden alle wichtigen Nährstoffe in diese Kapseln nur gleiche wie Bio-Melasse um Verstopfung zu verhindern und perfekt für die allgemeine Gesundheit zu erhalten.

Die empfohlene Dosierung von der Einnahme dieses Melasse Ergänzung ist eine Kapsel pro Tag mit Nahrung und Wasser Verstopfung und andere gesundheitliche Probleme zu verhindern. Achten Sie darauf, über Dosierung zu vermeiden und auch halten Sie diese außerhalb der Reichweite von Kindern, da es tödlichen Vergiftungen bei Kindern derer, die unter 6 Jahren nehmen verursacht – 9 Jahre. Auch rufen Sie Ihren Arzt oder Giftnotrufzentrale, ob jemand versehentlichen Überdosierung zur sofortigen Behandlung gebracht, um sie vor den Auswirkungen der Überdosierung dieses Melasse Ergänzungen verursacht zu retten.

So nehmen Sie diese Melasse Kapsel regelmäßig um die wesentlichen Calcium, Magnesium, Eisen und andere Nährstoffe für den Körper, was wiederum hilft, Sie Befreiung von Verstopfung geben zu bekommen. Die meisten Menschen haben unter Verwendung dieser Melasse Kapseln durch Härten nicht nur Verstopfung, sondern auch von vielen anderen gesundheitlichen Problemen wie Blutarmut, Menstruationsprobleme, Krebs, Schwangerschaft, arthritischen Schmerzen, Myomen, Blutkreislauf, etc profitiert.

Spitzen und Vorkehrungen:.

Hier sind einige Tipps und Vorsichtsmaßnahmen, die Sie haben, um sie bei der Verwendung von Melasse, um Verstopfung zu heilen sicher, schnell und effektiv zu folgen

  • Allerdings ist diese Sirup ist preiswert, lecker und leicht oder leicht verfügbaren man aber stellen Sie sicher, dass Sie nur die organischen oder nicht sulfured Vielzahl von Melasse, warum, weil die Bio-Lebensmittel hat mehr Nährwert zu nutzen.
  • Die Forschung hat festgestellt dass diese Melasse mit Milch ist ein bemerkenswert für die Heilung von Obstipation mit Natriumphosphat als zusätzliche Sache zur Behandlung von rektalen Probleme vor allem Obstipation. Aber denken Sie daran, dass diese Milch und Melasse Einläufe sind nicht erforderlich, wenn Sie sie oral zu konsumieren.
  • Vermeiden Sie die Übernahme dieser Melasse, wie es reich an Eisen ist und das Eisen wird Verstopfung verursachen eher als Heilung.
  • Diese Melasse nicht nur verwendet werden, um Verstopfung zu heilen, sondern auch die Probleme wie Hämorrhoiden und andere, die wegen chronischer Verstopfung verursacht werden.
  • Denken Sie immer daran, dass es nicht eine einmalige Nutzung für Verstopfung , müssen Sie sie regelmäßig (aber nicht täglich) verwenden, um dieses Problem zu Verstopfung zu löschen.
  • Stellen Sie sicher, mit Ihrem Arzt oder Apotheker konsultieren, wenn Sie keine Befreiung von Verstopfung zu finden nach der Verwendung dieser Melasse oder wenn Sie unter chronischer Verstopfung leidest.

Diese Melasse wirksam bei der Heilung Verstopfung sind. So gehen Sie folgendermaßen Heilmittel, die natürlich und sicher sind, wann immer Sie mit Verstopfung leiden, sich von ihm erleichtert, zu bekommen sind. Aber gehen Sie zu Arzt, wenn überhaupt Symptom weiterhin besteht, für eine sofortige Behandlung Verstopfung kann durch viele Verdauungs und andere gesundheitliche Probleme zu diagnostizieren und behandeln sie es vollständig auf der Ursache der Verstopfung loszuwerden verursacht werden.

Das ist alles über Melasse und Verstopfung. Hoffen, dass Sie diese Melasse Heilmittel folgen, um Verstopfung zu heilen. Kennen Sie andere Melasse Heilmittel zur Behandlung von Verstopfung? Dann vergessen Sie nicht, Ihre Erfahrungen mit uns zu teilen.