Body & Mind

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Yoga
Yogalehrerin steht vor einer Yogaklasse

Yoga Workshop: Innerer Frieden und körperliche Stärke
eine Frau mit rotem, verschwitztem Gesicht lächelt während einer Yoga-Stunde in die Kamera

Ist Yoga Sport? Über Tradition und Asanas
Lächelnde Yogi in einem Yogastudio

Joga oder Yoga: Ist es das Gleiche?
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Pilates
Fünf Frauen machen Pilates Übung
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Powerhouse beim Pilates: was ist das?
Gruppe von Personen, die Pilates-Übungen zur Torsionsrotation durchführen
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